BodySite Digital Health

BodySite Digital Health आपको सीधे आपके वेलनेस प्रदाता की व्यक्तिगत योजना से रीयल टाइम में जोड़ता है। एक ही ऐप में दैनिक भोजन योजना, व्यायाम मार्गदर्शन, जीवनशैली सहायता और प्रेरणा प्राप्त करें।

आपका प्रदाता आपके लक्ष्यों के अनुरूप एक वेलनेस योजना डिज़ाइन करता है, और आप इसे हर दिन ताज़ा प्राप्त करते हैं। भोजन योजनाएं और किराने की सूचियां देखें, रेसिपी ब्राउज़ करें, और विस्तृत पोषण विवरण के साथ कैलोरी ट्रैक करें—यह सब आपके प्रदाता की सिफारिशों के साथ सिंक्रोनाइज़ है। त्वरित संदर्भ के लिए अपने पसंदीदा भोजन और व्यंजनों को सहेजें, और वस्तुओं को तुरंत लॉग करने के लिए बारकोड स्कैनर का उपयोग करें।

आपके लिए बनाए गए विस्तृत कार्यक्रम के साथ व्यायाम प्रबंधनीय हो जाता है। व्यायाम वीडियो देखें, फोटो उदाहरण और विवरण देखें, और अपनी गति से अनुसरण करें। अपनी गतिविधि की प्रगति, कदम, पानी की मात्रा और नींद को ट्रैक करें, साथ ही किसी भी कस्टम गतिविधि को लॉग करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण है। दैनिक पुष्टिकरण और उत्साहवर्धक संदेश आपको आपकी वेलनेस यात्रा में प्रेरित रखते हैं।

अपनी प्रगति, व्यक्तिगत विचारों और विचारों को दर्ज करने के लिए एक निजी जर्नल रखें। अपने भोजन लॉग, व्यायाम रूटीन, शरीर के माप और जर्नल प्रविष्टियों को सीधे अपने प्रदाता के साथ रीयल टाइम में साझा करें। जब भी आपको मार्गदर्शन की आवश्यकता हो या आपके प्रश्न हों, अपने प्रदाता को निजी रूप से संदेश भेजें, और पुश नोटिफिकेशन प्राप्त करें ताकि आप उनकी प्रतिक्रिया कभी न चूकें।

यह ऐप Fitbit के साथ एकीकृत होता है ताकि आपकी गतिविधि डेटा को स्वचालित रूप से सिंक कर सके—इसे अपने वेब खाते से केवल सक्रिय करें। हर फीचर आपके और आपके प्रदाता के बीच की खाई को पाटने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जवाबदेही को साझेदारी में बदल देता है।

BodySite Digital Health एक सक्रिय प्रदाता खाते के साथ सबसे अच्छा काम करता है। आज ही डाउनलोड करें और अपनी व्यक्तिगत वेलनेस योजना प्राप्त करना शुरू करें।